فيتامين ( ب6 – B6 ) :
5 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
فيتامين ( ب6 – B6 ) :
فيتامين ( ب6 – B6 ) :
يلعب هذا الفيتامين دورا ً في عملية تمثيل البروتينية داخل الجسم , ويحفظ التوازن الغذائي داخل الأنسجه , وخاصة الكبد والجلد والجهاز العصبي المركزي.
1 – مصادره الطبيعية : الفواكه على اختلاف انواعها – خميرة البيره – جنين الحبوب وخاصة القمح والذره – قشرة الأرز – الفول – الفاصوليا – السبانخ – قصب السكر – الدبس.
2 – مصادره الحيوانية : الكبد – الكلى – اللحوم – اللبن – مح (صفار) البيض .
3 – أعراض نقصانه : الألتهابات الجلديه – الأعراض العصبيه من عصاب وقلق واضطرا ب – ضعف العضلا ت وضمورها – ضعف كريات الدم البيضاء.
4 – الحالات التي يعطى فيها : الأعراض العصبية التي ترافق مرض البلا غرا والبري بري – العصاب والقلق والأضطراب – انحطاط قوى الجسم – أوجاع المعده – ضعف العضلات وضمورها – القيء والأستفراغ عند الحوامل – التسممات الحاده بالكحول – مرض باركنسون (تقلص وتشنج عضلات الأطراف وأهتزازها اللا ارادي).
ايمان- مشرف اول
- عدد المساهمات : 254
العمر : 29
الموقع : مدرسة ميت ابو خالد الاعدادية
رد: فيتامين ( ب6 – B6 ) :
شكراااااااااااا يا ايمي واتمني دوام التفوق والتقدم
e.elsabahey- مشرف اول
- عدد المساهمات : 199
العمر : 27
الشكر
اشكررررررررررررررررررررررررررررررررررررعلى هذه المواضيع
الهام جابر- مشرف اول
- عدد المساهمات : 199
العمر : 29
رد: فيتامين ( ب6 – B6 ) :
مشكوررررررررررررررررررررررررررررررر
اسلام محمد- مشرف اول
- عدد المساهمات : 227
العمر : 28
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى