فيتامين (ب9 – B9 ) أو حامض الفوليك Acide folique :
3 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
فيتامين (ب9 – B9 ) أو حامض الفوليك Acide folique :
فيتامين (ب9 – B9 ) أو حامض الفوليك Acide folique :
هذا الفيتامين ضروري لتكوين الكريات الحمراء وتأمين نضوجها :
1 – مصادره الطبيعية : السبانخ – القرنبيط – الأوراق الخضراء في الخضار – خميرة البيره – الحبوب التامة – المكسرات.
2 – مصادره الحيوانية : الكبد – الكلى – العضلات – اللبن – الجبن .
3 – أعراض نقصانه : فقر الدم (نقص في الكريات الحمراء) – اضطرابات في النمو.
4 – الحالات التي يعطى فيها : فقر الدم في اثناء الحمل – فقر الدم في سن المراهقة – فقر الدم الخبيث – انخفاض كريات الدم البيضاء – انحطاط قوى الجسم – أمراض الكبد – أمراض البنكرياس.
ايمان- مشرف اول
- عدد المساهمات : 254
العمر : 29
الموقع : مدرسة ميت ابو خالد الاعدادية
رد: فيتامين (ب9 – B9 ) أو حامض الفوليك Acide folique :
مشكوووووووووووووورررر
ABU SALAH- مشرف اول
- عدد المساهمات : 429
العمر : 28
رد: فيتامين (ب9 – B9 ) أو حامض الفوليك Acide folique :
مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووور
خالد وليد- نائب المدير العام
- عدد المساهمات : 184
مواضيع مماثلة
» فيتامين(ب12 – B12 ): أو فيتامين فاقة(فقر) الدم antianemique
» فيتامين (ب2 – B2 ) : فيتامين الشباب والحيوية :
» فيتامين (هاء – E) فيتامين الأخصاب :
» فيتامين ( ب1 – B1 )
» فيتامين(ب3 –B3 ( :
» فيتامين (ب2 – B2 ) : فيتامين الشباب والحيوية :
» فيتامين (هاء – E) فيتامين الأخصاب :
» فيتامين ( ب1 – B1 )
» فيتامين(ب3 –B3 ( :
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى